Sabes Muito é um Podcast da Catarina Figueiredo com imagem sonora de Sérgio Montinho, que te ajuda a responder a questões do dia-a-dia sobre os mais diversos temas. São questões que podem ser simples ou não e que têm sempre resposta, a dos maiores especialistas na área e também a resposta do Chat GPT.

E tu, que perguntas é que gostarias de ver respondidas? Coloca aqui a tua questão para futuros episódios: catarina.figueiredo@rfm.pt

Como é que a organização da casa ajuda a poupar dinheiro? A especialista em organização da casa, Sónia Ravasqueira, vai responder e explicar como devemos organizar as diferentes divisões da nossa casa. Dá também um truque infalível para sabermos se temos roupa a mais no armário.

 

No 5º episódio a especialista em Medicina integrativa Alexandra Vasconcelos responde à pergunta : Quem não pode fazer jejum intermitente?

Em conversa com a Catarina Figueiredo fala também dos diferentes tipos de jejum que existem e dos benefícios dos mesmos para a nossa saúde. Um episódio imperdível.
EP5 Sabes Muito: Quem não pode fazer jejum?


Como é que os jovens hoje em dia conseguem comprar casa? O quarto episódio é com o especialista em crédito habitação, Pedro Pedrosa, também conhecido como o senhor do banco, ele vai responder à pergunta da Madalena Costa, aproveita para dar também algumas dicas de poupança, numa conversa esclarecedora com a Catarina Figueiredo.


 


Neste episódio temos a participação da especialista em coloração Cátia Monteiro, ela responde à pergunta: "Gostaria de fazer um alisamento e pintar o cabelo, posso fazer ambos no mesmo dia?"

Explica também a frequência com que devemos pintar o cabelo.


 


O segundo episódio é com a especialista em segurança alimentar Susete Estrela. Quanto tempo podem ficar os alimentos fora do frigorífico? Como se organiza o frigorífico de forma saudável? Qual é a validade real dos ovos? A especialista em segurança alimentar responde a tudo isto neste episódio!


 

O primeiro episódio foi lançado dia 15 de janeiro, com a especialista em medicina Estética Mafalda Cleto, que respondeu à questão de uma ouvinte relacionada com o Botox: Existem contraindicações ao uso de botox?


Ep1 Sabes Muito: Há contraindicações ao botox?