A Melhor Amiga da Barbie está com os BFFs da RFM - Joana Cruz e Rodrigo Gomes todas as quintas-feiras para falar de moda e lifestyle.
Sabe aqui sobre o que é que ela fala esta semana.
Com a chegada do bom tempo começamos a pensar nos dias de praia. Invariavelmente as preocupações com o corpo falam mais alto na cabeça de algumas pessoas. Sobre isto muitoooo poderia dizer... mas não me vou alongar muito! Prometo que não vou ser a voz chata da consciência, mas hey... se por um lado devíamos sempre estar na nossa versão mais saudável por outro... a nossa percepção corporal não deverá ser impedimento para vivermos os dias fantásticos que estão a chegar, certo?
4 - Evitar Alimentos Muito Processados.
3 - Melhorar a Postura e o Tónus Muscular.
2 - Evitar o Sal!
1 - Procurar Alimentos Termogénicos e Anti-Inflamatórios.
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