Dormes com a ventoinha ligada? 4 razões pelas quais não o deves fazer

NAS NOITES DE VERÃO, A VENTOINHA É A NOSSA SALVAÇÃO. MAS HÁ DESVANTAGENS AO USÁ-LA

Jéssica Santos


As noites quentes de verão pedem um jantar na varanda - ou numa esplanada para os mais ambiciosos -, convívios entre amigos, uma bebida refrescante e uma ventoinha no quarto na hora de ir dormir. Há temperaturas que não dão margem para mais. Nem a janela aberta nos salva porque ora não corre uma aragem fresca, ora entram mosquitos e melgas.


Por estas e muitas outras razões, a ventoinha acaba por ser a nossa salvação nas noites de verão. Porém, também há muitas razões pelas quais não a deves ligar na hora de ires dormir.


Segundo o site Healthline, podes ficar constipado, com cãibras musculares, com alergias, e pele seca. E isto são tudo consequências com as quais não queremos lidar, muito menos no verão.




Dor de cabeça e de garganta e nariz entupido

O ar que circula de uma ventoinha pode secar a tua boca, o teu nariz e a garganta. Isso pode levar a uma superprodução de muco, o que pode causar dores de cabeça, nariz entupido e dor de garganta.


Alergias

A ventoinha faz circular pó, pólen e outros componentes que causam alergias. Além disso, a própria ventoinha acumula pó nas suas lâminas e este facto, caso não sejam limpas, pode originar verdadeiros ataques de alergia.


Olhos e pele seca

O ar da ventoinha também pode secar a pele e os olhos, sobretudo se estiver mesmo direcionado para a tua cara. Assim, não há cremes que salvem a tua pele.


Cãibras musculares

O ar fresco que circula da ventoinha pode causar tensão ou cãibras nos músculos. Por isso, não estranhes se acordares com um torcicolo ou zonas doridas. O melhor é prevenir e nunca apontar a ventoinha diretamente para ti.



Para além destas desvantagens, a verdade é que a ventoinha refresca o teu quarto e o seu barulho é relaxante para algumas pessoas - o chamado white noise. Por isso, fica ao teu critério usá-la ou não, apesar de teres outras formas de manter a tua casa fresca no verão.


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