Às vezes tudo o que tu precisas é de um vídeo de um animal fofinho para superar o teu dia. Quem o diz não somos nós, mas um estudo realizado pela Universidade de Leeds, em Inglaterra, que mostra que este hábito faz bem à saúde.
Neste estudo participaram vários alunos, que se encontravam no período de exames, altura em que os níveis de ansiedade e stress são mais altos. E observou-se que, depois de assistirem a vídeos de animais fofinhos, a pressão arterial, a frequência cardíaca e a ansiedade dos estudantes tinham diminuído.
Os próprios alunos também admitiram que se sentiram mais relaxados depois de verem os vídeos. No questionário realizado concluiu-se ainda que a maioria dos participantes disse preferir vídeos a imagens e de preferência de animais a interagirem com pessoas.