Batido Tutti-Frutti

"Há alguém mais gulosa do que eu?" é uma rubrica semanal na RFM (no Wi-Fi, aos Domingos, pelas 21 horas), uma app, um blogue, livros de receitas, canal no YouTube e catering de uma repórter apaixonada por doces.

Receita para começar bem o ano: um batido vegan, sem açúcar e sem glúten! Sugestão super-rápida e deliciosa, vamos aproveitar a motivação do ano novo para implementar hábitos mais saudáveis e que continuem ao longo do ano?! O que achas? Esta receita faz parte do meu último livro, Doce e (Mais) Saudável, no qual encontras ideias doces para confecionares ao longo de 2021! Espero que gostes! Desejo um novo ano com muitos sonhos realizados!

Batido Tutti-Frutti

(Para 2 copos)

3 morangos
1 banana pequena
1 maçã
Sumo de 1 laranja
1 copo de água
1 folha de hortelã

Colocar todos os ingredientes numa liquidificadora, triturar até ficar homogéneo e servir de imediato.