O Natal está cada vez mais perto e é um momento em que as famílais se juntam. Todos sabemos, porém, que, este ano, os cuidados devem ser muitos.


Todos sabemos que juntar várias pessoas das nossas famílias, como é normal no Natal, este ano deve ser diferente e sobretudo tem de ser feito com grandes precauções.


Todos queremos evitar os contágios. Todos queremos poupar os nossos familiares. Todos queremos cuidar de todos. O subdiretor-geral da Saúde, Rui Portugal, pediu cuidados redobrados para que o nosso país não sofra um retrocesso no combate à pandemia. E, por isso, na conferência de imprensa da DGS, esta terça-feira, Rui Portugal indicou 10 recomendações que devemos seguir nesta quadra festiva:


- Cumprir e ter em atenção as regras em vigor nestes dias;


- Reduzir o número de contactos antes e durante esta quadra festiva, e ainda socializar com o menor número de pessoas possível. “A família são aqueles que habitam no mesmo espaço físico”, afirmou o subdiretor-geral e, por isso, o contacto com familiares que moram noutras casas deve ser reduzido;


- Se algum dos familiares se sentir “adoentado” ou com sintomas deve cumprir as regras estipuladas;


- Durante estes dias festivais, as pessoas devem estar juntas o menos tempo possível e utilizar os espaços exteriores, caso exista essa possibilidade;


- Limitar as celebrações e os contactos ao agregado familiar, sendo que o contacto com outros familiares pode ser feito por “meios digitais” ou visitas rápidas “no quintal de uns e de outros” ou “nas escadas dos prédios”;


- O distanciamento físico deve ser altamente cumprido em todas as ocasiões, nomeadamente nas horas das refeições. Os objetos que sejam utilizados por todos devem ser constantemente desinfetados;



- Evitar os cumprimentos tradicionais;


- Arejar os espaços para reduzir o risco e dar preferência espaços maiores;


- Utilizar máscara de forma adequada e lavar e desinfetar as mãos de forma frequente;


- Deve ser evitada a partilha de objetos, se não for possível evitar o contacto com pessoas de agregados familiares diferentes,


O cumprimento destas recomendações pode ajudar o nosso país a cumprir o objetivo de decrescer a curva no número de casos.


Está ao nosso alcance não deixarmos que os contágios se propaguem. Este ano, estarmos mais unidos pode significar termos de estar mais longe. Será sempre Natal!


Ainda antes do Natal, o primeiro-ministro vai reavaliar a situação pandémica do nosso país e decidir se as medidas se mantém ou se se agravam, no dia 18 de dezembro.